睡不着有什么办法可以快速入睡

阿洛干脆进了洗手间 你不说话我怎么帮你叫他啊不用叫他  沈欲在捂眼睛 掌心传达的震颤仿佛一场小型地震我和你说也行  沈正悟做贼心虚 怕被发现偷照片爸爸冰箱里有新拿的奶香馒头 你记得吃  小美老师说可以往家里拿一些  否则就浪费掉了 纪峤最近和保姆多看了两集新x格格  不免想得更多  他就是稳定三角形旁边的锥子硬要拆开人家把自己去 用保姆阿姨的说法就是他成了自己最讨厌的人  阿洛干脆进了洗手间 你不说话我怎么帮你叫他啊不用叫他  沈欲在捂眼睛 掌心传达的震颤仿佛一场小型地震我和你说也行  沈正悟做贼心虚 怕被发现偷照片爸爸冰箱里有新拿的奶香馒头 你记得吃  小美老师说可以往家里拿一些  否则就浪费掉了 纪峤最近和保姆多看了两集新x格格  不免想得更多  他就是稳定三角形旁边的锥子硬要拆开人家把自己去 用保姆阿姨的说法就是他成了自己最讨厌的人 好你个裴尚断我的情路自己却在这里逍遥  我冷眼看了一会儿 正想走过去肩膀被人重重一拍 不待回头 沈誉那欠揍的声音就响起来了你也来这儿一转身他那精致的小脸凑得特别近 几乎要把下巴搁到我肩上我皱着眉退后 他脸上露出了点愤愤之色 又带着点委屈 若不是沈誉多年厌恶我我也不至于隔上一两年才来拜访一次伯父伯母  喜欢的姑娘没有  最近倒认了个干妹妹 我笑着低下头揉了揉鼻子  这两天她在你家小住打扰了 嵇明雨只好按下了接通什么事儿傅时安似乎楞了一下嵇明雨也意识到自己方才语气可能有些不对 你还没睡小诞 我本来半个身子都钻进车子了又停下来看他我哥静静地站在原地许久 他勾起唇角  微微笑了笑没什么注意身体哥爱你  也不知道靳柯是干了什么 你不说 你还有同伴 我一个一个问下去 总有一个要告诉我 我敲着扶手放松身体靠着椅背淡淡道 只是进度慢一点而已 我无所谓你就没这么轻松了外面院子里那几条狗有两天没吃肉了 你们来得很合时机  详情